我沉迷於糖

本今天沒有工作,所以我們選擇做一個“日期”。到我們選擇這是午餐時間時,我們選擇了最接近的地方Sizzler。花哨的嗯。

很難將沙拉堆放在平板上,所以我有兩個…
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我美麗的妻子在Pysch Ward:回憶錄 – 書評
我美麗的妻子在Pysch Ward:回憶錄
馬克·盧卡赫(Mark Lukach)

暢銷回憶錄的音頻書評2017年發布。

這是一個好聽嗎?
我正在分享有關Audible可用的書的快速評論。

來自亞馬遜:

年輕婚姻的令人心碎而充滿希望的回憶錄,由精神疾病重新定義,並肯定了愛的力量。

馬克和朱利亞的生活始於童話般的浪漫史。他們在18歲時墜入愛河,在二十四歲結婚,不久之後就在舊金山開始了夢想中的生活。但是,當朱利亞(Giulia)二十七歲時,她遭受了令人恐懼和意外的精神病突破,使她在心理病房中呆了近一個月。有一天,她充滿活力,調整了良好。接下來,她是妄想和自殺的,堅信她的親人並不安全。

問題:
您現在正在聽什麼書或播客?

我應該聽什麼?

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傑西卡·辛普森(Jessica Simpson)回憶錄 – 開放書評
06:05

居住
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我們只是做了沙拉吧,並用蜂蜜黃油將兩個溫暖的非常柔軟的捲送到我們的桌子上。啊,啊。

然後,我們去看了旅行車。我喜歡它!

電影結束後,我們在附近漫步。我試圖參加美好的一天,因為預計會整個週末倒入。噓。

然後,我出現了神經衰弱。

不是真的,但是關閉。我突然變得飢餓或低血糖或其他東西,變得不愉快。我想要酸奶,蛋糕和餅乾。他們都是。

我為四旬齋提供了來回的來回,試圖避免所有糖果,因為糖會糖加糖。但是,我今天終於失去了它。我在錢包裡吃了這個酒吧,但是我的糖牙不滿意。

當我們回到家時,我做了一個完整的晚餐 – 配印度風格的菠菜和雞肉沙拉。我側面有一塊全麥麵包。但是,我的愛吃甜食仍在憤怒。

因此,我已經診斷出自己的糖成癮。我會讀糖剋星,但我已經知道了演習。此外,我仍在“第一步:承認有問題”。我明天將搬遷。

哦,Ben今天嘗試了Taco Bell的Taco Loco – 帶有Dorito殼的炸玉米餅。這不會改變生活。

回到我的糖癮…

我整個晚上都在研究糖成癮。 Oz醫生非常重視這一點,我也應該。

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您可以在ABC新聞網站上查看剪輯並在此處閱讀更多信息。

我還發現了很多有關古飲食的信息,消除了穀物,乳製品和糖,我對此進行了一些研究,並要求Ben重…這使我感到……

本今天的評論:

我:寶貝,您如何看待古飲食?

本:像穴居人一樣吃嗎?他們不是在吃蟲子和污垢嗎?

我:不是那些倖存的人。

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