週六高興!我相信正式製作星期五的披薩之夜。可悲的是,這是我多年來最好的主意。但是我購買的“薄殼”冰凍的比薩餅是一個騙局。不要試圖欺騙這個墨西哥人 – 當我看到它時,我知道一隻玉米餅!我偷了一塊Ben的“ Real Pizza”,用於碳水化合物。
更具體地說,星期五應該是披薩和紅酒之夜
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然後她走了 – 書評
好聽 – 書籍和播客評論系列
然後,她離開了麗莎·傑維爾(Lisa Jewell) – 可在Audible,Amazon或其他任何書籍出售。
“那她走了”,好聽嗎?這是我的評論!
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馬拉松訓練第2天
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居住
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今天早上,我醒了,做了我的預賽儀式 – 浴室,換衣服,冰咖啡,PB&J Toast,再次洗手間…
在馬拉松球門步伐的最後3個議程中,我在議程上有16英里。嘿,為什麼我在時間表上沒有任何馬拉鬆比賽的MGP。因為我正在考慮一個,並且想在下週末的長期之後做出決定。
我跑到我最喜歡的地方,而本在16英里後選擇了我。他搖滾。
16英里 – 平均速度8:39
我的拆分並不是很少,但這部分是因為路線。
當我回到家時,我吃了一碗穀物。是的,那將是喀什脆皮的最後一個。它持續了整整3天…
然後,我對媽媽的方法打了全食。我發現了這個新的Larabar發現 – Uber。我沒有得到一個,因為我是巧克力女孩,這些都是水果。
還有我的後儀式……全食沙拉吧。一點點的一切以及新的更大的甜葉菊罐。我嘗試了生薑根啤酒,因為我的胃一直在隨機受傷,我希望姜會有所幫助。
我真的很想要藜麥,今天沒有很好的藜麥沙拉。哦,好,猜想我必須回去……
在羽衣甘藍的床上(我為什麼不再購買羽衣甘藍呢?!)…純素食,烤素食蒸粗麥粉,烤Ziti,老式的土豆沙拉,雞肉masala,Tabouli…
現在,我正在從妮娜(Nina)的汽車上寫博客到堂兄的嬰兒洗澡。她住在加利福尼亞的B.F.E,所以我們正在拼車。
稍後再見!
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