橢圓開關

我今天早上在橢圓機上換了30分鐘。我真的很不喜歡這筆交易,因為我很累,也不覺得這是一個很好的鍛煉,但是我相信人行道也很濕透了(昨晚我聽到了一個極其冰冷的雨水)。橢圓形之後,我散步並打電話給一些好朋友?

我今天鍛煉之前就吃早餐 – 穀物搭配豆漿以及杏仁黃油的香蕉。
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步行後,我回來了,也是Ate葡萄X3。我不能把手放在葡萄碗裡!

午餐是早餐。好吧,那是“早餐食品”。我做了法式吐司,也完全遇到了現場。好!

我確實要求今天處理“待辦事項”上市。希望其他人比我更有生產力!!!

要相信的問題:為什麼楓糖漿這麼該死?!?!

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