100英里跟踪器可打印

100英里挑戰跟踪器 – 免費可打印

進行100英里的挑戰是製定新的跑步例程或休假後重回正軌的絕妙方法。跑步更好，更快，更強的秘訣通常是一致性。因此，挑戰自己（也許是一個跑步的伙伴）跑步或步行100英里，看看您一路上取得了多少進步和信心。

這種免費的可打印PDF最適合新的跑步者，步行者和經驗豐富的跑步者，他們想要不同的挑戰。我們走吧！

做100英里挑戰的方法

挑戰朋友與您一起進行100英里的挑戰 – 您可以單獨或一起奔跑（或同行）。決定開始日期。獲取可打印的跟踪器並走！第一個獲得100勝的人 – 勝利。

挑戰一群好朋友或家人，與您一起參加100英里的挑戰。選擇一個開始日期。獲取可打印的跟踪器，並給所有人副本。啟動小組文字，讓所有人每週檢查。第一個獲得100勝的人 – 勝利。

挑戰自己行駛100英里。決定“勝利圈”又名 – 獎品完成後您會得到自己。獲取跟踪器並走！標記每英里以了解您的進步並保持動力。完成後 – 慶祝您的獎品！

在此處獲取100英里的跟踪器：

追踪器100英里

獲得免費的可打印，并快速享受里程！填寫表格，我將向您發送100英里跟踪器。

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如何跟踪您的里程

如果您真的想確保准確地計算里程，則必須使用準確的工具來測量距離。不過，它不必是一個令人難以置信的跑步享受或跟踪器。有預算友好（甚至是免費的）選項可以跟踪您的運行距離。

當您參與夥伴或團體挑戰並試圖保持彼此負責時 – 找出每個人在開始之前將如何跟踪自己的里程。如果他們是新跑步者，或者只是這樣的挑戰，請務必讓他們知道免費選擇。沒有人願意爭先恐後地下載一個出色的運行應用程序，因為他們走出大門跑步！

手錶和應用程序以跟踪您運行的很多英里

gps跑步享受 – 我現在使用Polar Vantage m理想並喜歡它

Apple享受與GPS的系列6，Fitbit 3具有GPS或Garmin Vivo Active Watch

免費應用！有很多選擇，包括 – 跑步者，Strava，Nike Run Club，Map My Run等。

獲得更多的動力和問責制 – 在Instagram上識別@runeatrepeat，以便我可以看到您的進度並分享！

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