今天下午Ben只需桃紅色

,然後我上火車吃了快速的午餐。金槍魚和所有蔬菜以及方法以及許多芥末,因為三明治藝術家喜歡芥末或討厭我。

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在今天的壓力很大以及根管之後,今天下午我真的真的需要一些放縱。我前往每位紅血的美國夫人需要對待自己的地方,指甲沙龍酸奶。

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我現在處於桃花階段。我剛剛穿了桃子禮服,也得到了指甲桃子!

他們沒有最好的桃子陰影,所以我整合了兩種顏色。那就是我的藝術程度。

我總是得到法語小費,所以我為腳選擇桃子的真相意味著我很痴迷。

晚餐是大的和類似的隨機沙拉。我沒有所有吃飯的照片,這是一個真正的小吃一天。抱歉,莫妮卡。

拉斯維加斯總是跳到本的腿上睡覺。他養了這裡周圍的所有舒適區域!

由於冰箱不是很好的冷,我們正在用乾冰飲用飲料從這次火車杯中飲用。我覺得這是萬聖節,這是女巫的啤酒!

今天我非常有生產力,但是在我們明天離開之前,仍然有要做的事情要做。我會在早上見

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